ろうか

『ろうか』

　コーヒーでホッと一息中です。

　ということで今日は廊下についてのお話です。

　廊下は右側を歩・・・。

　間違えました。老化でしたね。

　さすがの私も廊下のお話では１３行で終わってしまいそうです。

　では本題に。

　今日は老化のお話です。

　老化って気になりますよね？私も大いに気になりすぎて、毎日ピクピクしています。

　そんな老化を防いでくれるとっても強い味方、いわゆる老化防止ができちゃう食品のお話です。

　これを食べれば老化防止になるという食品をあげていきますね。

　まずは、、、

　人参、カボチャ、トマト、ブドウ、緑茶、ジン、スイカ、ブルーベリー、銀杏、ナッツ類、アーモンド、麹、味噌、納豆、ニンニク、カボチャ、生姜、ウコン、ローズマリー、梅干し、酢

　以上です。

　もしも廊下が、、、いえいえ、老化が気になる方はこの食品を食べるよう心がけて見てはいかがですか？

　今日はこの辺で。

　ちなみにお気付きですか？カボチャが２つ出てきちゃいましたね。意外と慌てん坊です。

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